黄斑变性、白内障与吸烟相关——另一个不吸烟的理由
   吸烟与年龄相关性黄斑变性有很强的关联。
   英国曼切斯特大学的研究者称，他们的研究显示在大约54000英国公民中，吸烟直接导致年龄相关性黄斑变性（AMD）。
   研究结果显示，在导致严重的视力丧失或失明的AMD病因中，至少有1/4要归因于吸烟。
   很多有黄斑变性的患者至少丧失了一部分中心视野（直视的能力），因为在眼睛后面的内衬（视网膜）上出现了黄斑的损害，这里是感光细胞处理图像的地方。

二手烟同样会导致眼睛损害
   黄斑变性不是唯一的与吸烟有关的眼睛疾病。
   香港中文大学的一项研究也发现，在吸烟与眼睛的毒性损害之间有很强的联系。二手烟，按其暴露量的不同，也会给不吸烟的人造成类似的危害。
   吸烟对眼睛的损害是多方面的，包括它对微小血管（毛细血管）的影响。毛细血管帮助携带氧气和养分到眼睛的重要结构，比如天然晶状体、视网膜，以及眼睛深部的视神经。

吸烟及其毒性作用会损害眼睛
   与吸烟相伴的毒素会降低血流量或者导致眼睛毛细血管内形成血栓，这样就会切断维持眼睛健康所必需的营养物质的供应。吸烟还会引起分子碎片即自由基的增加，从而干扰其他健康细胞的正常功能并导致眼疾。
   吸烟还可能成为导致其他眼部疾病的危险因素：
   •白内障：戒烟较早（而不是晚）的人群患白内障的风险降低
   •糖尿病性视网膜病变：吸烟和糖尿病性视网膜病变不一定有直接关系，但是大多数专家都同意应该避免吸烟以助于阻止疾病的发展。
   •青光眼：吸烟引起的血管的收缩或狭窄与眼睛内部压力（眼内压）的升高直接相关，这会导致青光眼及其相伴的视神经损害。
   •Graves眼病（甲状腺眼病）：在这种状态下肌肉对眼睛的控制受到破坏，通常与甲状腺疾病相关。吸烟会使患甲状腺疾病的风险增加。
   •视神经炎：一个具里程碑意义的研究发现，一些因素（如营养缺乏）和吸烟之间的相互作用与1992-1993年发生在古巴公民中的流行性视神经损害有很大关联。

翻译：同若   编辑：小鱼

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