医学上已确定，如果感觉自己的眼睛有以下至少一种情况经常或持续出现，就有可能是干眼症：

   1、眼内干涩感；
   2、异物感或磨砂样感；
   3、烧灼感；
   4、眼部发红；
   5、睫毛上有许多碎屑；
   6、早晨起床睁眼困难似有粘连感，当然较严重的可伴发眼有分泌物及眼疲劳。

   预防与治疗干眼症

   对于正常眼的保健与预防，有：眼局部的按摩以及湿热敷；避免不良的工作环境；养成适度眨眼的习惯；在办公室或者各种污染的不良环境中预防地使用人工泪液等。但抗生素眼液的使用须在眼科医生的指导下使用，因为其眼液中的抗生素和防腐剂对正常的眼表有毒性损伤作用。

   如果发现有各种原因引起的干眼症，我们可以去医院治疗。在眼科专家的检查下，确定是什么原因引起的泪液异常。首先治疗原发病，解除原发疾病的影响。比如，戴眼接触镜者，暂时停戴；细菌的感染引起的干眼症，可酌情使用抗生素；维生素A（VitA）缺乏者，可补充VitA。然后有针对性地选用人工泪液滴眼以及做其他的相应的治疗。至于具体的治疗方案，应该在眼科医生的指导下进行。

   由于工作与生活的限制，轻度以及早期的或一过性的眼睛干涩，人们自己可去药店购买人工泪液进行保健或治疗；如果滴用1—3天后，无明显治疗效果，必须去医院，在医生指导下进行治疗。

编辑：丫丫