生命揭秘
   现代生活对我们的健康的影响是全方位的，连眼睛都不能幸免。在6月6日“世界爱眼日”即将到来之际，我们要让大家认识一种新的流行性眼病——“电脑视疲劳综合征”。
   省中医院眼科主任王育良教授昨日告诉记者，在办公室经常用电脑的办公族普遍感到眼皮沉重、眼干涩、酸胀、疼痛、异物感、畏光、流泪、视力模糊、重影、眼部充血等。这种病的名字就叫“电脑视疲劳综合征”，是电脑普及后才出现的新病种，不过10年时间，它已是眼科常见病之一。
   其实，罪责并不在电脑，而在我们没有科学用眼。
   
   A.“目不转睛”导致眼干涩
   从事广告平面设计的张小姐眼睛最近出了毛病，每到上午就会感到眼睛干涩，而到下午就莫名其妙地流眼泪，而且愈演愈烈，现在简直就是“泪如雨下”。就诊时，医生说她患了干眼症。
   王育良主任告诉记者，现在眼科门诊中许多人诉说自己经常有眼睛干涩、痛痒、灼热、疲劳等症状，这中间有很大一部分是干眼症的患者。
   泪液对眼睛具有营养、保护作用，也有湿润、清洁作用，对眼的光学功能还具有重要的协同作用。很多原因可导致眼部腺体组织功能障碍，形成干眼症，其中长时间电脑工作而“瞬目减少”，是重要原因之一。调查发现，使用电脑者中，有3成出现干眼症状。
   眨眼，是一种神经反射，正常情况下，眼睛每分钟会眨15－25次，但当人全神贯注目不转睛地注视时，这种神经反射会被抑制。有人统计，操作电脑时，每分钟眨眼仅5次；玩游戏机时，每分钟眨眼仅3次。
   眨眼频次减少，久而久之会导致副泪腺萎缩，就形成了干眼症。干眼症容易导致角膜上皮的点状剥落，加重角膜刺激症状，进而导致主泪腺的分泌，所以干眼症的患者，有的还会经常“泪如雨下”。人到65岁时。泪腺分泌的泪液，只有18岁时的40%，老年网民更要防干燥症。

   B.“视近过度”导致视疲劳
   网迷柳先生时常感到眼睛酸胀，但医生说他的眼睛一点病也没有，仅仅是视疲劳。美国的一项报告表明，每天在电脑前工作3小时以上者，90%的人眼睛会产生“视疲劳”。
   王育良主任介绍说，眼睛看近看远，是通过晶状体变厚变薄来调节的。视远时，睫状肌放松，晶体变薄；视近时，睫状肌收缩，晶体变厚。
   睫状肌的收缩，犹如人劳动时肌肉的紧张状态，持续的紧张容易引起肌肉疲劳和损害。长时间电脑工作，长时间地视近过度，睫状肌长期持续收缩，形成调节痉挛，就会引发视力疲劳。
   文案人员打一份东西，要不断地看文稿、屏幕和键盘，眼睛在三者之间频繁移动，在各视点及视距间频繁调节，而且三者均是视近状态，均需睫状肌的调节，由于没有视远过程，睫状肌得不到放松的机会，极易产生视疲劳。
   中老年人因眼球调节力逐渐减弱，看电脑更容易发生眼疲劳。