从孩子出生到经历青春期，为了维护他们的眼睛健康和视物清楚，你可以做很多事情来帮助他们。

怎样帮助孩子发展良好的视力？
   ·将玩具放在宝宝的视线以内，大约8-12英寸（20-30厘米）的地方。
   ·鼓励宝宝爬行。这有助于发展眼睛-手的协调。
   ·当你在屋子里活动的时候，和宝宝讲话鼓励他或她的眼睛跟随着你。
   ·在宝宝的婴儿床外挂一个活动的物体。
   ·给宝宝玩具让他拿着看。

   确保宝宝能用眼睛追随活动的物体并且发展出眼睛-手的协调。如果他或她看起来有些滞后，就去问问儿科医生。
   当宝宝长成了一个活泼的孩子，还要继续通过提供刺激视力的玩具以促进运动和眼-手协调来鼓励他发展良好的视力。一些好的范例如下：
   ·搭建或连接积木
   ·迷宫 
   ·穿珠子
   ·游戏小钉板
   ·绘画工具例如铅笔，粉笔，蜡笔和记号笔
   ·用手指敷的水彩颜料 
   ·建模粘土 

能做些什么来保护孩子的视力呢？
   ·在怀孕期和其后都要饮食规律。宝宝将会更健康而且你会树立起一个好的榜样。
   ·为孩子提供营养均衡的食物。
   ·为孩子提供适龄的没有尖角的玩具
   ·给孩子提供有助于视力发育的玩具。
   ·在户外时为孩子提供防晒的遮阳物或带UV膜的眼镜，特别是当孩子眼睛的颜色较浅时。
   ·进行体育活动时鼓励孩子带用适当的体育防护镜。 
   ·定期由眼科医生为孩子进行眼睛检查。

孩子的眼睛需要多久检查一次？
   没有严格的要求。通常孩子的眼睛会在每次的常规体检时由儿科医生或家庭医生作检查。在有些情况下，会推荐由眼科医生，最好是儿童眼科医生做一个详细的检查。在儿科医生或家庭医生筛查时如果表现出眼睛校准不佳或视力困难，则需要作一些额外的检查。同胞兄妹或近亲中有严重眼睛疾患的孩子应该由儿童眼科医生早一点作检查而且要多次重复进行。

遇到急诊应该怎么作？
   以下是眼睛受伤后急救的四个小贴士：
   如果孩子的眼睛里溅入了你不知道的东西，或者眼睛里进了酸性或碱性的物质，则至少冲洗孩子的眼睛20分钟并且叫人打电话寻求医疗救助。如果没有被告知做其他的处理，那么在医疗救助到来之前就不要停止冲洗孩子的眼睛。
   如果孩子的眼睛被钝器打击，要仔细检查眼睛。如果看见有出血，或是不能拉开孩子的眼睑或不能观察他的瞳孔，就应该立即寻求医疗救助。
   如果孩子持续的感到疼痛，不断揉受伤的眼睛或抱怨视物模糊或重影，马上叫医生。与此同时，给孩子受伤的眼睛作冰敷，每小时15分钟。如果用冰袋，则将它用湿毛巾裹起来以免眼睛被冻坏。
   如果孩子的眼睛是被锐器所伤，要用防护罩把眼睛遮住（切掉的泡沫橡皮杯的底部就行）并且马上寻求医疗援助。不要在眼睑上加压。如果锐器还留在孩子的眼睛里则不要拿掉它。而应该护住眼睛并且打电话（120）。

（翻译：easy  编辑：大海）