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呵护你心灵的窗口
2006-05-08   访问次数:154499   来源:第二炮兵总医院 眼科
 

   时间催眼老
   眼睛是心灵的窗口,是人脸部最有神采的部分。但是时间催“眼”老,随着年龄的增长,眼角却总是不怀好意地透露出您年龄的秘密。要让眼睛永葆青春,焕发自然神采,就必须注意眼部护理。但是眼睛周围的皮肤比脸上其他部分的皮肤薄10倍,而每人每天大约要眨12000次眼睛,这种特殊的生理结构使得眼部皮肤容易疲劳和血液循环不畅,使之成为人体最容易衰老的部分。皮肤走向衰老最先表现在眼角亦就不足为怪了。
   要想延缓皱纹或是黑眼圈的降临,皮肤专家认为从25岁起就应该开始对眼睛进行呵护。尽可能保持足够的睡眠,并根据自己的肤质选择合适的眼霜。别以为自己还小、皮肤白嫩可人就掉以轻心,细纹往往就是这样乘虚而入的。
   到35岁的时候,就需要进行全套的特殊护理,比如眼部按摩、使用眼部贴片及进行专业的眼部护理。眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓,按照内眼角、上眼角、眼尾、内眼角的顺序在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮肤的血液循环。值得提醒的是,眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老。另外还可以先在眼睛的四周薄薄地涂上一层眼霜,然后按照上述顺序轻轻按摩,直到眼霜被完全吸收。从而延缓皱纹的出现。
   除了眼部按摩外,还可使用眼部贴片。眼下,无论是名牌化妆品牌还是普通化妆品牌,都有眼部贴片产品。它能给眼睛以特殊的护理,有的含有优质温泉水,有的含有特效中草药,大都具有一定的对抗眼周皮肤衰老的功效。使用后最明显的感觉是滋润,对于抵抗眼周皮肤的衰老很有功效。
   而对于有条件的女士,一定要坚持定期去美容院做专业的眼部护理。美容师会先给你轻柔地清洁皮肤,之后,做面部按摩、眼部精华素导入,用膏状眼膜为你敷眼,她在眼眶、眼角的特殊按摩手法,真能给你皱纹被抚平的感觉。 
   如何选择眼部产品
   面对琳琅满目的眼部保养品,究竟应选择眼胶,眼霜还是眼膜呢?首先,我们应该弄清楚自身眼睛所存在的问题,才不会买错产品。
   眼膜  可在前一天大哭,熬夜导致黑眼圈,眼袋等特殊状况突然出现时使用,它能在短时间内补充水份,消除疲劳,增加肌肤的柔软及弹性,快速减低浮肿及黑眼圈现象。眼膜的配方各不相同,不属于常规保养,最好在美容师的指导下使用,故不可自己买回家频繁使用。
   眼霜  能够滋润眼周肌肤,改善皱纹、细纹,减低黑眼圈、眼袋等问题。眼霜分为多种:
   滋润眼霜:保湿功能较强,适宜干燥的秋冬季节和在空调房间工作的女性使用。
   紧实眼霜:富含滋养成分,油性成分高于滋润眼霜,适宜黑眼圈和皮肤衰老现象显著者,以及极干性肤质者。
   抗老化眼霜:能抗皱、防晒,适合夏季和视屏工作者使用。
   抗敏眼霜:适宜敏感性问题肤质的女性。
   眼胶  又称眼啫喱,其实和眼霜的功效差不多。只是凝胶质地的眼胶擦起来较为清爽,适合中油性肌肤者,白天使用较不具负担感,主要用于消除眼袋和黑眼圈,并有舒缓眼睛肌肤的功能。
   与眼胶相比,眼霜的质地较浓稠,有些为乳液状,有些为滋润的霜状,并可相对地对改善皱纹。不少讲究保养的消费者会采取白天使用眼胶,晚上用眼霜的方法,但这只是对眼部肌肤正常者而言。其实眼胶也有克服细纹的功能,消费者应在综合自己眼部肌肤的状况以及荷包预算之后,来决定是使用眼胶或眼霜,还是两者兼具。
   促进眼睛衰老的三个因素
   眼袋、鱼尾纹和黑眼圈是促进眼睛衰老的三个主要因素,很容易使眼部皮肤失去弹性和张力,从而产生皱纹,所以养成好的生活习惯和及早采取防皱措施是非常重要的。
   眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传,此外,长期睡眠不足,经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够轻柔,都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显,便是遗传的因素。对于因为睡眠不足引起的眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解;如果主要是遗传因素的原因,吸脂手术会有不错的效果。此外,睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
   眼角的鱼尾纹主要是由于平时的一些习惯性动作,比如见到阳光就眯眼,从而导致眼部肌肉经常性的运动,不停地眨眼、眯眼,造成眼睛部分纤维受损,形成鱼尾纹,有时还会形成小细纹。针对此采取的保护措施有:出门戴太阳镜,不养成经常眯眼的习惯。保养方面,首先要使用质量有保证的防晒霜。如果少了防晒这项工作,再多的保养品都是徒劳无用的。
   黑眼圈较大多是由遗传、长期睡眠不足、生活规律,喜欢化彩妆不干净等原因引起。如果不是遗传因素,黑眼圈的元凶就是睡眠不足。早点上床睡觉胜过任何护理方法,记住,生活不规律可是要付出代价的。另外眼部皮肤过敏的人会经常搓揉眼部四周,生成皮肤病的发红甚至发黑,所以就该尽量避免过度的搓揉。黑眼圈一旦形成,是很难消除的。在饮食上要加以调整,多吃含有维他命K与维他命C的食品,可促进眼部末稍血液循环,淡化黑色素沉淀。
   除了上述三个主要因素之外,吸烟、饮酒以及其它一些环境因素同样不容忽视。吸烟容易使眼睛周围产生皱纹,即使是“二手烟”,也一样会摧残你的容貌和健康。酒精会促进血液循环,扩张毛细血管。如果过度饮酒,毛细血管很容易破裂,造成斑点。应该尽量避开酒类,如果不得已喝了酒,可以通过多饮水来抵消酒对皮肤的不良影响。干燥的天气或者长时间处于空调环境之中同样可以加速眼睛的衰老,如果你无法脱离这样的环境,一定要记得不断给眼睛补水。(作者:余继锋)


                                        编辑:石头

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