在不经意间，曾经被人们“整体遗忘”了5年之久的中国股市，风驰电掣般的重新抓回了众人的眼球。办公室里，银行里，饭桌上，人们到处谈论着股票；文员、售货员、农民甚至小区的看门老大爷，都开始对股票产生了兴趣。股市的繁荣让中国股民尝到了甜头的同时，却也给广大股民的身心健康带来了诸多危害。笔者作为一名眼科医生，建议广大股民在股市浪潮中放手搏杀的同时请注意以下几点以保护好你们的双眼。
  
适度用眼 定时休息
   随着人类社会的发展，科技的进步，都市化程度的不断提高，本就把越来越多的人的双眼固定在了诸如电脑、电视等各色荧光屏前，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。而股市的大热无疑推波助澜，将更多的眼球吸引到了大大小小各式各样的荧光屏上。由于荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌就会过于疲劳。同时在注视荧光屏时，眨眼的次数会降低10%，减少了泪液的产出；而眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，严重的甚至会损伤角膜。而现代家居办公环境中空调的频繁使用导致眼泪水加速被吹干。久而久之就会出现眼干、眼涩、疲劳，慢性结膜炎等眼部不适症状。而缓解这一系列症状最好的办法就是让你的双眼定时休息，每隔一段时间就到处走一走，到窗口远望一会儿。此外还可以选用一些可以使眼部保持润滑的眼药水，如人工泪液。
    
平稳心态 小“赌”怡情
   我们常在历史小说或电影中看到，过度的悲伤、喜悦或者情绪的大起大落之后，常可导致一夜“暴盲”。我想在跌宕起伏波澜壮阔的股潮中，也不会缺少此类的故事吧。从专业角度讲，所谓“一夜暴盲”一种可能是“急性的视网膜中央动脉阻塞”所致的无痛性的视力骤降。而另一种伴有剧烈头痛者则可能为“急性闭角型青光眼”。这两种疾病，都是眼科的急症，发病急、进展快，数小时内即可导致不可逆转性视力损失。因此笔者建议广大股民尤其是中老年人，一定要调整好心态，小“赌”怡情，避免大的情绪波动，当然，最好能不炒就不炒，以免劳财伤身，得不偿失。此外如果出现视力骤然下降的情况，请即刻到就近的大医院进行诊治，以挽救视力。